こんばんは診察の結果から書きます プレ勝手に減量したことに、ちょっと声色変えて叱られました笑 でもプレ3.5mgに。早く減らしたい気持ちを尊重されたのでなければ、結局俺の判断正しかったんやんって思ってまう。で、急激に痩せすぎとさらに怒られました。…

（この記事でさえ予約投稿です） あ、今年の受験結果書いたっけ（書いたらあかんやろうけど笑） 小6生 第一志望（私立）1人合格/2人…！ 中3生 第一志望（私立）3人合格/3人！ 高3生 第一志望（国公立）不合格、第二・三志望（私立）1人合格/1人 うーん、30点…

（この記事もまた予約投稿です） あー、腹減った。 チートデイの後からずっと食欲がすごい。指先も割とほかほかしてるし、確かに代謝上がるのかもしれん。てかちょっとカラムーチョ食べちゃったし。 海苔のPFCバランスがめっちゃ理想的。しかもCの中でも食物…

（この記事も予約投稿です） ウィルスミスさんの平手打ち（ビンタって言葉の方が好き。てか美女にビンタされたい）が世界的に話題になってますね 私も人気カリスマブロガーとして触れないわけにはいきません。 うーん、カッコいい…ブラピが。 はじめ、「スカ…

（この記事は予約投稿です。） 最近、うちの塾で社会人5〜6年目の人を呼んで、就活とか社会の話をしてもらう（？）座談会をやってる。自由参加やしお金は出ない。 俺は1回も行ってない。まず時間が合わないし、それより教務力向上の催しをやってほしいし、何…

まず、お詫びせねばならないのは今まで「筋肉量」と書いてきたのは正しくは「除脂肪体重」でした。これは体組成計が悪い えー、先日53.9kg 体脂肪率16.1%まで来ました。ちょっと腹筋見えてきた！ お米のカロリーと糖質を、炊飯前と後の数値を見誤っており減…