私は自分の情けなさに失望しています 2年前、人生初の長財布にウキウキして買った2ヶ月後に落としました（危なかった話 - SLEのゆくさき）。 対策として小さな名刺入れを買ってそれに免許証や学生証やクレカやら最低限を入れて、普段はそれだけ持ち歩いてい…

（この記事も予約投稿です） 私は死にたい、4年前病気をしてからずっとである。 あるとき人間の安楽死の動画を見てから、もし死の点滴が繋がれていたらスイッチ（あれなんて言うの？）をひねるかどうかを自分に問いかけるようになった。 実は去年1年間は、「…

（この記事は予約投稿です） とりあえず現況報告 体重55.2kg（夜20時以降食べないルールによって、夕方からの塾バイトのせいで晩御飯をほぼ食べられず減って欲しくないタイミングで減る。特に筋肉が落ちてるかも） 体脂肪率17.6%（だからここがなかなか落ち…

ここ1ヶ月、仕事（バイト）でストレスしか感じない。いや、喜べる瞬間はあったはずやけど。 曲がりなりにもプライドがあった。好きでやってることやから、と言いながら努力を認めて貰いたかった。でも結局「プロじゃない」。じゃあ俺ってなんなんや？ そうい…

あーあ、人生つまんねえな 自分はお金もらってやることは全部プロとしての責任があると思ってたけど、上長に言ったら「その気持ちで働いてくれるのはありがたい」やって。 そら資格も何もないけどさ、プロとして見做されてないから報われない感じがするんや…

えー、男とは単純な生き物でして、それはそれはどうしようもないものであります。 今回僕は、素敵だなと思う女の子が「もやし体型が好き」って言ったことでダイエットを決意しました笑（痩せはするけど、もやしになるつもりはありません。細マッチョ〜マッチ…

56.4kg（水分抜けた朝は56.1kg） 体脂肪率18.6% 体内年齢19歳 腹筋が割れるのは体脂肪率15%とかかららしい。最近気づいたけどステロイドの中心性肥満でお腹の脂肪だけ落ちひんのかな？？それやったらどんだけ頑張っても結果出ないね プレ4.5mg/体重69.0kg→0.…

現在体重58.0kg! うちの体組成計は安いのか、毎日筋肉量に大きなばらつきがありますが44.0kg付近を彷徨っています 体年齢とやらも22歳になりました この筋肉を維持したまま55〜56kgまで落としたいです テキトーな目標はここから、「筋肉2kgUP 脂肪4kgDown」…

日曜日夜にチートデイと称して普通に一食食べた結果、本日59.4kgとほぼ変わっていません 調べたところチートデイって基礎代謝の3倍くらいは食べないとダメらしいっすね、無理 無理繋がりで言うと、もう頑張るの無理 ダイエットが、とかじゃなくてすべて。 数…